母乳喂养及技巧

时间:2021-08-13


国家倡导宝妈坚持母乳喂养,因为母乳喂养好处多多!

 

   母乳喂养术语

    纯母乳喂养、几乎纯母乳喂养、全母乳喂养、奶瓶喂养、人工喂养、部分母乳喂养

      补授法:即在母乳喂养后再喂代乳品

      代乳法:一天数次用配方奶代替母乳,但全日喂补母乳次数不宜少于3次。若减至1-2次,则母乳分泌量会迅速减少

 

   前奶与后奶

       前奶是在婴儿一次哺乳过程中先产生的奶。

       后奶是在婴儿一次哺乳过程中后产生的较白的奶。

  婴儿食物的选择

     首选 母亲亲喂母乳:喂自己母亲挤出的乳汁

   次选其他妈妈的乳汁

   最后配方奶

 

  母乳喂养重要性

     对婴儿的好处

     1.母乳营养丰富

     2.母乳中含有许多种抗体,能增强婴儿抗病能力

     3.有利于婴儿肠道益生菌定植

     4.安全、卫生、方便

     5.母乳喂养可增进母子感情,开发婴儿智商情商

 

   对母亲好处

      1.母乳喂养促进产妇子宫复旧,减少产后出血

      2.降低母亲乳腺癌和卵巢癌的发病率

      3.有利于避孕

      4.帮助母亲体型的恢复

 

   对家庭重要性

      经济、方便

      减少婴幼儿医疗开支

 

   对社会的重要性

     1.母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全名身体素质。

     2.母乳喂养的孩子情商、智商高,社交能力强,有利于家庭和睦,社会安定。

 

   早接触早吸吮的好处

     是指产妇分娩后一小时内将新生儿裸体放在母亲胸前,与母亲皮肤接触1小时以上,并且帮助婴儿吸吮母亲的乳头。

     有利于建立浓厚的母子感情、刺激母亲早泌乳,增加泌乳量、刺激子宫收缩,减少产后出血、巩固本能的吸吮反射。

 

   按需哺乳的重要性

      按需哺乳是按母亲和婴儿的需要喂养,不规定次数和时间,婴儿想吃就喂,孩子睡觉时间过久或母亲感到奶胀要叫醒喂奶。

 

  怎样知道孩子想吃奶了?

     1.小嘴来回觅食

     2.睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作

     3.哭闹常是饿急的表现

 

   如何知道奶不够?

      哺乳前,母亲乳房饱满,静脉充盈}哺乳后母亲有下奶感,婴儿吸吮时有时大口吞咽声,吃完后自然放弃乳头,安详入睡。

      哺乳后母亲乳房柔软,轻松舒适。

      婴儿精神爽快,体重增加(1月内每周增加200-300克以上)

      婴儿尿布24小时湿6次及6次以上,经常有软大便}两次喂奶后,婴儿满足、安静

 

  怎样保证乳量充足

     母亲要树立母乳喂养的信心,保持愉悦的心情

     早吸吮是早下奶和增多乳量的关键

     母婴同室、按需哺乳是保证汁水分泌的重要措施

     乳母要有合理的营养和休息

     婴儿出生1小时内,母婴皮肤接触半小时以上

     坚持夜间哺乳尤其重要

     母亲喂哺和婴儿吸吮的姿势要正确

     不给婴儿添加糖水、果汁、牛奶等辅食,不使用奶瓶和橡皮奶头

 

  母乳喂养技巧

   1.常用的哺乳体位

   2.婴儿正确含接姿势

   3.手工挤奶手法

 

  母亲正确的哺乳姿势

  抱婴儿的四个要点

   1.婴儿的头与身体呈一条直线

   2.母亲抱紧婴儿贴近自己

   3.婴儿的头、颈部得到支撑

   4.婴儿下巴贴乳房、鼻尖对着乳头

   托乳房的方法

   C字形托起乳房的方法

   1.食指支撑着乳房基底部,放在乳房下的胸壁上

   2.食指放在乳房的上方

   3.两个手指可以轻压乳房改善乳房形态,使孩子容易含接

   4.托乳房的手不要放在离乳头太近处,影响孩子含接乳头

 

  常用的哺乳体位

  摇篮式

  环抱式

  交叉式

  卧位式

 

 母亲喂奶姿势

正确含接姿势

    婴儿嘴张的很大吸入乳头和大部分乳晕舌头呈勺状环绕乳晕吸吮时面颊鼓起呈圆形婴儿口腔的上方有更多的乳晕慢而深的吸吮,有时突然暂停能看或听到吞咽。


   手工挤奶

   适应症

    1.在母婴分离不能喂哺

    2.母亲胀奶时

    3.生后6小时可以开始。每3小时挤奶一次

 

   挤奶准备

   1.乳母喝一杯热饮料

   2.清洗双手

   3.先用温热水清洁双乳,然后再温热敷双侧乳房3-5min

   4.按摩后背刺激射乳反射

   5、准备收集母乳的清洁小杯

 

   挤奶方法

   身体向前倾,用手托起乳房

   大拇指和食指放在离乳头根部2cm处,向胸壁方向挤压

   沿乳头依次压挤全部乳窦,挤出所有的乳汁

   挤奶后在乳头上涂一层乳汁,保护乳头

   一侧乳房至少挤压3-5min,待乳汁少了,再挤另一侧乳房

   一侧持续挤奶时间以15-20min为宜

 

   母乳储存

   新鲜母乳,室温≤26℃。可保存6-8小时

   冷藏母乳,冷藏≤4℃,可保存24小时

   冷冻母乳,冷冻-18℃,可保存6个月

   喂别人的母乳,要巴氏消毒

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